التمارين الرياضية الهوائية تضخ المزيد من المادة الرمادية في الدماغ

التمارين الرياضية الهوائية تضخ المزيد من المادة الرمادية في الدماغ

تتطلع إلى زيادة قدرات دماغك؟ قد ترغب في تجربة التمارين الهوائية (Aerobic exercises)، حیث دراسة جديدة تشير ذلك. وجد الباحثون أن الذين مارسوا الرياضة الهوائية أربع مرات في الأسبوع لمدة ستة أشهر متتالية أظهروا زيادة في قدرات الدماغ أكثر من الذين مارسوا ذلك بنفس المقدار...
لماذا لا نستطيع السيطرة على رغباتنا؟

لماذا لا نستطيع السيطرة على رغباتنا؟

هل يخطر على بالك هذا السؤال دائماً : بأنه لماذا لا نستطيع السيطرة على رغباتنا أو شهيتنا للأكل، للجنس أو للمخاطر؟ كتاب (تصميم الويب عصبياً: ما الذي يجعلهم يضغطون) “Neuro Web Design: What makes them click”  يقوم بشرح الجواب عن هذا السؤال رغبة الناس في الضغط...

ما الذي يجعلك بديناً الكثير من السعرات الحرارية أم الكربوهيدرات غير المناسبة؟

“دراسات خاضعة لرقابة صارمة قد تعطينا الإجابات قريباً حول ما الذي يسبب السمنة: السعرات الحرارية أم الكربوهيدرات غير المناسبة؟”.وما هي أهم أسباب البدانة: هل هي تناول الكثير من الطعام أم تناول الأطعمة غير المناسبة خاصةً الكربوهيدرات سهلة الهضم. يظن باحثو...
كوكب الأرض

كوكب الأرض

ما الذي يبقي على الغلاف الجوي الأرض مثبّتاً بالأرض؟ إن غلافنا الجوي عبارة عن خليط من الغازات التي تحيط بالأرض. يثبَت هذا الغلاف في مكانِه جرّاء قوة الجاذبية الأرضية. لو كانت الأرض كوكباً أصغر بكثير، كم هو سُمك طبقة الأوزون الأرضية؟ إن معدل سمك طبقة الأوزون للأرض يناهز...

فيلم القدوم (The arrival): الخيال العلمي يقتحم اللغويات سينمائياً

في فيلم القدوم  (The arrival) 2016 وبخلاف كل دخول سينمائي إلى العلوم والتي غالباً ما كانت تطال الفيزياء والفضاء، فإن هذه المرة كانت اللغويات هي موضع التساؤلات والتصورات الشيقة والعرض المثير لأفلام هوليوود. يروي الفلم قصة هبوط مفاجئ لـ 12 مركبة فضائية على الأرض مما...