اوميغا 3

هل هناك فائدة من زيت السمك؟

2018/08/18 حسين غالب 0

ستيفن نوفيلا (8/8/2018) يوماً ما عندما كنتُ أقوم بطبخ المعكرونة بدأت رائحة  السمك تملأ المطبخ. انا أكره السمك، لذلك لم تكن هذه التجربة ممتعة. لقد كانت أيضاً شئ غامضاً، لأنني لم أقم أبداً بطهي السمك. بعد القليل من التحري اكتشفت أن الرائحة قادمة من المعكرونة. على ما يبدو أنني لم الأحظ عبارة “الآن مع اوميغا3” على العلبة عندما اشتريتها. ما زلنا نشير انا وابنتي إلى تلك الحادثة “حادثة معكرونة السمك” لماذا يقوم شخص بإفساد علبة جيدة من المعكرونة بوضع زيت اوميغا3 عليها؟ يعتمد هذا على الادعاء السائد بأن أحماض اوميغا3 تقلل من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، ربما من خلال ……اقرأ المزيد

عظام الانسان

هل يوجد عظم ثقيل وآخر خفيف بين الأشخاص؟

2018/07/18 Omar 0

يبرر كثيرٌ من الأشخاص الزيادة غير المعقولة في أوزانهم بالقول الشائع بأن عظمه ثقيل أو خشن. ويتلخص هذا الزعم بأن هناك أشخاصاً لهم نفس الحجم والأبعاد الجسمية لكن لأحدهما عظام ذات وزن أكثر من عظام الشخص الآخر. فهل هذا حقيقي؟ في الحقيقة إن كثافة العظام وتركيبها لجميع الأشخاص هي ذاتها، غير أن التأثير الأكبر لكتلة العظام يعود لهيئة الجسم نفسه، يُمكن عند الإطلاع على معادلات الوزن المثالي أن نرى أن هناك قياسات عديدة تؤخذ بنظر الإعتبار دون أن تكون ذات صلة بكمية الشحوم مثل عرض الرسغ أو الرقبة، ومن خلال هذه القياسات يتم تحديد طبيعة بنية الشخص العظمية. من الطبيعي ……اقرأ المزيد

حبوب الفيتامينات المتعددة

هل توجد فائدة من تناول الفيتامينات بصورة دورية؟

كان منتجي الفيتامينات يروجون لمنتجاتهم على أنها مفيدة للصحة منذ عقود، ونتيجة لذلك يعتقد 90% من الأشخاص أن أخذ الفيتامينات فكرة جيدة (على الرغم من أن 80% منهم يدركون أن الفيتامينات لا يمكن أن تحل محل النظام الغذائي الصحي). وفي عام 2016 وجدت دراسة أن 52% من الأشخاص يتناولون الفيتامينات. وقد أخفض أستخدام الفيتامينات المتعددة من 37% إلى 31% بين عامي 2000 و2012، وهذه تعتبر نسبة كبيرة. تواصل صناعة الفيتامينات نموها في كل عام، حيث بلغت تكاليفها 36.1 مليار دولار سنويا في الولايات المتحدة في عام 2017. لكن ما هي الفائدة الصحية التي نحصل عليها من 36.1 مليار دولار؟ يشير ……اقرأ المزيد

شارع صحراوي

تأثير الحرارة المرتفعة على الهورمونات في جسم الإنسان

2018/06/04 باقر حسين 0

ما الذي يمكن ان يسببه ارتفاع درجة الحرارة في أجسادنا، هل يؤثر ذلك على كيمياء الدم و بالتالي على حالتنا النفسية؟ هل أنت في الجو الحار تماما كما انت في الجو البارد؟ ما تأثير الجو على نمو أجسامنا و استجابتنا  لمختلف التغيرات التي تحدث في الوسط الذي نعيش فيه؟ أقيمت العديد من الدراسات لمعرفة تأثير ارتفاع درجة الحرارة على الهرمونات التي تجري في الدم، فما هو تأثير الطقس الحار على هذه الهرمونات؟ التوتر لدى الفئران تحت الجو الحار خلال دراسة التوتر وعلاقته بدرجة الحرارة في مجاميع من ذكور الفئران، تم قياس درجة حرارة هذه الفئران على التعاقب و بفاصل زمني ……اقرأ المزيد

فيلم split وخرافات حول الذاكرة

اضطرابات الذاكرة و الخرافات التي ساهمت السينما في صناعتها

2018/05/08 رغد قاسم 0

1– فقدان الذاكرة عند الإصابة بالرأس: من أشهر الخرافات التي قدمتها أفلام لا تٌحصى –بضمنها سلسلة كارتون توم وجيري- هي فقدان الذاكرة عن طريق الإصابة بالرأس، ثم أستعادتها بضربة أخرى في نفس المكان، و ما من حاجة للقول إلى أي مدى تُعد هذهِ الفكرة سخيفة وغير مقبولة علمياً. مثال آخر عن الأفلام التي تناولت فقدان الذاكرة بصورة مغلوطة:  فيلم خمسين موعد أول (50 first dates- 2004)  حيث تظهر لوسي بطلة الفيلم (درو باريمور) كمصابة بفقدان ذاكرة بعد أن تعرضت لحادث مع والدها، جعلها تفقد على أثره ذاكرتها قصيرة المدى التي تكونت في النهار، فتستيقظ صباح اليوم التالي و قد نست ……اقرأ المزيد

دواء لمرة واحدة في الشهر للسكري من النوع الثاني

أعلنت شركة أميلن (Amylin) للأدوية – بأن العقار الجديد التي قامت بتطويره، قد أظهر نتائج إيجابية وذلك في المرحلة الوسطى من الدراسات. يتضمن الدواء الجديد مادة الإكسناتيد (Exenatide) على هيئة حقن تُعطى تحت الجلد مرة واحدة شهرياً، وذلك لمرضى النوع الثاني من السكر. وقد ذكرت أميلن النتائج التي تم استخلاصها من 121 مريض خضعوا للدراسة، والتي قيمت كفاءة، أمان، ومدى تحمل المرضى لثلاث جرعات مختلفة من الإكسناتيد مرة واحدة شهرياً. ولقد تم إجراء هذه الدراسة المفتوحة (حيث يعلم الباحثون والمرضى الدواء الذي يتم إعطاءه لهم.) على بالغين يُعانون من مرض السكر النوع 2، والذين لم يُستطيعوا تحقيق تحكم كافٍ على ……اقرأ المزيد

الكافور

هل يقلل الكافور الشهوة الجنسية بالفعل؟

2018/05/04 باقر حسين 0

كثيرا ما سمعنا عن استخدامات الكافور المتعددة وعلى وجه الخصوص استخدامه كمثبط للرغبة الجنسية، حيث تم استخدامه في المعسكرات التابعة للجيش خاصة في ايام التجنيد الالزامي كما في الجيش السوري والجيش العراقي، كذلك هنالك شائعات عن استخدامه في أماكن السكن الخاصة بطلاب الجامعات بوضعه في الماء او الاكل بكميات معينة من أجل إطفاء الشهوة الجنسية، مهما تكن صحة هذه الشائعات لكن المعلومة الشائعة منذ زمن بعيد هو دور الكافور في إنقاص الرغبة الجنسية، و يعود ذلك لدور الكافور المزعوم في خفض نسبة هرمون التستوستيرون المسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية، فما صحة هذا الادعاء ؟ الكافور هو كيتون بلوري يتم الحصول ……اقرأ المزيد

1 2 3 85