تحسين الذاكرة وقدرات الدماغ بواسطة موجات كهربائية خلال النوم

تحسين الذاكرة وقدرات الدماغ بواسطة موجات كهربائية خلال النوم

تحسين الذاكرة وقدرات الدماغ بواسطة موجات كهربائية خلال النوم: الموجات الكهربائية الخفيفة التي تحدث لخلايا الدماغ أثناء النوم مهمة في تحسين الذاكرة، هذا ما وجده علماء ألمان عن طريق تمرير تيار كهربائي ضعيف لدماغ الطلاب كلية الطب خلال نومهم، وادى ذلك الى تحسين أدائهم في...

ما هي أحلام اليقظة؟ وما هي فوائدها ومضارها؟

لربما جميعنا قد جربنا أن نسرح بخيالنا لمدة من الوقت، خصوصا عن قيامنا بأعمال مملة بعض الشيء، مثل الجلوس في الصف إثناء المحاضرة لأحد المدرسين المملين بالشرح!، فننفصل عن الواقع لفترة قصيرة أو طويلة، قد يسميها البعض “شرود ذهني”. فترانا في تلك اللحظات من أحلام...