هوس البروتينات: قبل أن تشتري علبة بروتين جديدة، اقرأ هذا المقال

هوس البروتينات: قبل أن تشتري علبة بروتين جديدة، اقرأ هذا المقال

البروتينات هي احدى المكونات الأساسية لبناء الجسم الحي، وفي الوقت نفسه فهي عنصر غذائي أساسي. ومع تطور ثقافة ممارسة الألعاب الرياضية وتحسين الصحة ومظهر الجسم فإنها أصبحت أيضاً على رأس قائمة ما يُفكر به الناس لتحقيق نظام صحي متوازن والحصول على بنية عضلية جيدة. لكن في بعض...
تأثير التستوستيرون على القرارات الأخلاقية

تأثير التستوستيرون على القرارات الأخلاقية

ينحصر البحث في القرارت الأخلاقية للإنسان على مبدأين مركزيـيْن هما: مبدأ الواجب المرتبط بفلسفة إيمانويل كانط، ومذهب المنفعة المرتبط بفلسفة جون ستيوارت ميل. يؤكد مبدأ الواجب على عالمية الحقوق والواجبات وعدم قابليتها للتغيْر، ولذلك فإن الحالة الأخلاقية لفعل معين يعتمد...
تاريخ المذهب الطبيعي (3): التنوير وعصر النهضة

تاريخ المذهب الطبيعي (3): التنوير وعصر النهضة

إن إنجازات إنسانيـي عصر النهضة، المشهورين لنا اليوم من خلال أدبهم، فنهم، وأعمالهم العلمية أمثال ليوناردو دافنشي، إيرازموس، كوبرنيكوس، جاليليو، مونتين، وشكسبير قد جُعلت ممكنة من خلال إعادة الاستثمار في قيمة اثنـتين من سمات الشخصية الإنسانية وهما: الفضول الدنيوي والقوة...
الواقع الافتراضي لعلاج اضطراب ما بعد الصدمة

الواقع الافتراضي لعلاج اضطراب ما بعد الصدمة

ينتج اضطراب ما بعد الصدمة، أو ما يعرف بـ(Post-Traumatic Stress Disorder (PSTD)) من التعرّض لأحداثٍ صادمة. على سبيل المثال، فإن الجنود في الحروب معرّضون لخطر الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة بنسبةٍ أكبر من غيرهم بسبب تعرّضهم المتكرر لمثل تلك الأحداث بمرور الوقت. ولكن،...
خرافة الكلوروفيل كعلاج أو مكمل غذائي

خرافة الكلوروفيل كعلاج أو مكمل غذائي

الطعام يوفر لجسم الانسان نوعين من المغذيات: المغذيات الكبيرة (macronutrients) كالنشويات والبروتين والدهون، والمغذيات الصغرى (micronutrients) و يبلغ عددها نحو 30 مغذي أساسي (essential) كالفيتامينات و المعادن و سميت اساسية (كلمة مهمة جدا) لان نقصها يسبب المرض. مثلا نقص...