التصنيف: مواضيع متفرقة

ماذا يقول برجك اليوم؟ “قد لا تترك لك إنشغالاتك اليوم مجالاً للراحة أو لإستعادة أنفاسك. يؤدي بك الوضع بالطبع إلى حالة من الإرهاق الجسدي الذي ينال بدوره من معنوياتك. قد تكون كثرة الأعمال المهنية هي مصدر تعبك، لكنه قد يكون أيضاً نتيجة تحمّلك لمسؤوليات عائلية ضاغطة”   هذا ما كتبته إحدى الصفحات المعنية بما يسمى…

القهوة من المشروبات المفيدة لصحة الإنسان، فهي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة، والدراسات تبين أن الذين يشربون القهوة نادرا ما يتعرضون للازمات الصحية الخطرة، وهنا سوف نذكر 13 فائدة صحية تأكدت بالدراسات. 1-القهوة تزيد من طاقتك وتجعلك أكثر ذكاء القهوة تساعد الأشخاص الذين يشعرون بالكسل في التخلص منه ورفع مستوى طاقتهم، وذلك لاحتوائها على منبه…