مقارنة بين بناء الأجسام وبعض الرياضات الأخرى 

يروج لاعبو بناء الأجسام لكل ما عرفته الرياضة من منتجات زائفة أو غير مفيدة منذ ظهورها حتى الآن، وتتبعهم جموع غفيرة من الشباب بالملايين أو مئات الملايين ممن يعتقدون أن تلك “المكملات” هي السبب في الهيئة المثالية التي يمتاز بها لاعبو بناء الأجسام. تزدحم علبة...
هل جميع الحميات هي صور أخرى من حمية السعرات الحرارية؟

هل جميع الحميات هي صور أخرى من حمية السعرات الحرارية؟

بنظرة معينة إلى مناهج الحميات المختلفة، يُمكن أن نجد أنها جميعاً ليست سوى صوراً أخرى لحمية السعرات الحرارية، احذف المكسرات، احذف الدهون، قلل الخبز، احذف الكاربوهيدرات جميعها، المحصلة واحدة عند تسجيل الغذاء اليومي والاطلاع على مقدار السعرات الحرارية اليومية سنجدها أقل!...
الحقيقة حول ببتيد BPC-157

الحقيقة حول ببتيد BPC-157

عند البحث عن ببتيد (BPC-157) على الانترنت فإن أول النتائج التي تظهر هي نتائج لمنتجات من حبوب أو حقن أو حتى بخاخ للأنف. المنتجات تزعم تقديم فوائد مثل: تحسين القدرة الشفائية للجسم، تحسين كفاءة الهضم والشفاء في الجهاز الهضمي، تحسين القدرات الرياضية والذهنية، تحسين نشاط...
قواعد التجربة الشخصية في الصحة

قواعد التجربة الشخصية في الصحة

التجربة الشخصية في الصحة هي عملية يقوم بها شخص واحد ويقوم بإجراء التجربة على نفسه ليثبت فعالية مادة معينة، أو ليدرس تأثير متغيرات معينة في حياته اليومية وليحصل على نتائج أفضل. وهي أمر مثير للجدل وقد لا يكون خياراً صحيحاً في كثير من الحالات المرضية وحالات تجربة تأثير...
مجلة العلوم الحقيقية العدد 36 مارس – ابريل

مجلة العلوم الحقيقية العدد 36 مارس – ابريل

مجلة العلوم الحقيقية العدد 36 لشهري مارس – ابريل 2020. يفتتح بخلاصة لبحث هام حول دور البيولوجيا والفروقات بين البشر في اللغة. ويتضمن العدد سلسلة جديدة يقدمها احمد ابراهيم حول علم الاعصاب. تعرف على المبدأ الانساني والتشكيك به، وحول افكار الاعجاز العلمي لأنتوني...