من مجاهل واقع الطفولة والنشأة في العالم العربي، نقرأ في "اختيار الجنون" مساراً غير موفق لشخص "عاقل" في ذلك المخاض. العنف الأبوي الذي قد يقود الحزام أو السوط فيه الطفل الى ما لا تفعله زنازين السجون السرية في الأنظمة القمعية العربية الكثيرة. النظام القمعي الأول قاد حاتم...
أول الممارسات الزائفة في العلاج النفسي والتي تنفرد بمناهج علاجية كاملة أيضاً هي تغليف التعاليم الدينية بغلاف نفسي مما يجعلها تبدو وكأنها علماً. أحد تلك الأنواع هو ما استحدث في ايران بعنوان العلاج السلوكي العاطفي الديني[1] الذي يحاول أن يبقى محايداً بغض النظر عن الدين...
مهما ذكرت الدراسات من فوائد للعديد من ممارسات العلاج النفسي ومناهج العلاج النفسي فإن العلاج النفسي يبقى مجالاً حافلاً بالزيف والاحتيال أكثر من أي ممارسة صحية أخرى. إن صعوبة دراسة الدماغ البشري وصعوبة دراسة الجانب النفسي من البشر يُعد من الأسباب التي جعلت علم النفس...
في عام 1957 وبعد عقود من انطلاق مبدأ العلاج النفسي نشر كارل روجرز ورقة اكاديمية كانت البداية لتغيير مسار العلاج النفسي ليس في منهج روجرز الإنساني فحسب بل في جميع المناهج، بالإضافة إلى أثر أفكاره الأخرى. كان عنوان الورقة "العوامل الضرورية والكافية للتغير العلاجي...
يستغرب كثير من الرجال والنساء كيف لم يعودوا يرغبون بشركائهم وشريكاتهم بعد فترة من الزمن، وكيف تتغير حتى تفضيلاتهم الجنسية مع الزمن وكأنها نظام مستقل له اجنداته. في الحب أيضاً، لماذا نحب صنفاً معيناً من الأشخاص بطباع معينة؟ هناك الكثير مما تشرحه اللدونة العصبية حول...
ولد كارل روجرز عام 1902 في ولاية إلينوي بالولايات المتحدة، نشأ في عائلة متدينة وكان الابن الرابع من بين ستة أطفال. لم تكن لكارل روجرز حياة اجتماعية خارج حدود البيت ، وقد وصفته زوجته التي عاشت معه مرحلة الطفولة ، بأنه كان في طفولته خجولاً وحساساً وغير اجتماعي ، يفضل أن...
كانت شيريل شيلتز تعاني من حالة طبية غير مألوفة، إذ كان جسمها فاقداً للتوازن. كان رأسها يتمايل وذراعاها تتخبطان ويتحرك جسمها ويترنح بينما تقف على الأرض. حتى عندما كانت تسقط كانت تشعر بأنها تستمر بالسقوط بشكل مستمر. سبب تلك الحالة هي حدوث ضرر في العضو الحسي للتوازن...
أقامت العلوم الحقيقية ورشة في يوم 12 يوليو 2025 للخروج بتوجيهات وسياسات لإعداد المقالات العلمية عبر الذكاء الاصطناعي. وأجريت اثناء الورشة مهام عديدة من قبل المشاركين لإعداد المقالات فضلاً عما خرج به معد الورشة ومحرر العلوم الحقيقية من قواعد عامة تنسجم مع أهداف العلوم...
تعرف عملية تولد الأوعية الدموية (angiogenesis) بأنها العملية التي تتشكل فيها أوعية دموية جديدة متفرعة من أوعية دموية موجودة مسبقاً. وحين نفكر بزيادة حجم أنسجة معينة مثل الأنسجة الدهنية أو العضلات، فلا بد من التفكير أيضاً بكيفية تغذية تلك الأنسجة وتزويدها بالأوكسجين...
يعد التعاطف (compassion) أساسًا لإحدى مدارس العلاج النفسي الحديثة، العلاج القائم على التعاطف (compassion-focused therapy) الذي أسسه بول جلبرت في الثمانينات. اعتبر جلبرت أن نقد الذات والعار هما مشكلتان أساسيتان قد تتسببان في معاناة كبيرة للأشخاص من حيث شعورهم بالأمن...
أجرت الحكومة الامريكية وتحديدا وكالة المخابرات المركزية الامريكية CIA في السبعينات سلسلة من التجارب حول مجالات عديدة مما لا تعتبر مجالات علمية بهدف الاستفادة منها معلوماتيا وعسكرياً. أحد تلك البرامج كان برنامج ستارجيت (Stargate) الذي أجري عام 1977 وكشف عنه النقاب عام...
كلنا سنأكل الحلويات حتماً وإن لم يكن بشكل دائم. فإذا كان ذلك سيحدث، ما الذي يجب فعله لتقليل الآثار الضارة للحلويات؟ تناول الحلويات بعد الخل والخضروات والبروتين: يؤخر الخل امتصاص السكريات، والكربوهيدرات بشكل عام[1]. تقترح بعض الدراسات أن ذلك يرجع لتأثير البيئة الحامضية...
أذكر جلوسي أمام كتابي المدرسي في أواخر التسعينيات، وكيف كان البحث يبدو مهمة شاقة، فما بالك بكتابة مقطع لشرح معلومات عن نهر النيل أو دجلة أو تاريخ إقليم معين في امتحان اليوم التالي؟ أكتب هذه السطور لأنني خضت تلك التجربة مرات عديدة حتى أصبحت عملية البحث والتقصي واستخلاص...
يحتاج البعض لحبوب الثيروكسين بسبب لضعف نشاط الغدة الدرقية (hypothyroidism). وعادة ما ينصح الأطباء بأخذ تلك الحبوب على معدة فارغة أو بشكل مثالي قبل الإفطار بنصف ساعة الى ساعة. السبب في ذلك هو أن مفعول تلك الحبوب يتضرر بتفاعلها مع بعض محتويات الطعام. لكن الى أي درجة؟ هل...
هل يجب أن ننظر للاكتئاب على أنه مشكلة تصيب الدماغ كعضو، أم كمشكلة في الأفكار وفي الكيفية التي نستخدم فيها الدماغ (العقل) أم أن الاكتئاب قد يكون بعيداً عن كل ذلك وقد يكون نابعاً من مشكلة أكبر في الجسد؟ من محاضرة ألقاها دانيال نيتيل (Daniel Nettle) في المجموعة الخاصة...
