رغم صاحبة المقولة "لا ألم لا ربح" (no pain no gain) هي الممثلة جين فوندا وهي تتكلم عن سلسلة التمارين الهوائية التي أصدرتها والهدف الأساسي منها تخفيض الوزن، غير أن المقولة أصبحت شائعة كثيراً في رياضة بناء الأجسام، وهي تزين الملابس الرياضية وتحفز الملايين في سعيهم لكي...

في العدد 39 من #مجلةالعلومالحقيقية تجدون فصولاً من ثلاثة كتب (فهم العلم) وقائمة العلم المرجعية من الفصل الثاني ترجمة (أحمد الساعدي)؛ كتاب كيف ينجح العلم وتفشل الخلقية ترجمة (سامر حميد) الفصل الخامس، كيف يعمل العلم الزائف؛ والفصل الأخير من الكتاب المنشور حديثاً (علم...

تقول الأسطورة أن رجلاً يتكلم الفرنسية عثر عليه في مطار باليابان في الخمسينات وتحديداً عام 1954، الرجل كان متجهاً لشرطة فحص جوازات السفر اليابانيين وهناك حدثت المفاجأة المزعومة، حيث ان الرجل قال أنه من دولة تدعى تاورد، وقد يأس ضباط الجوازات من معرفة هذه الدولة فأشار...

الغربان طيور مثيرة للجدل بذكاءها وسلوكياتها المجهولة التي لا زالت محيرة للعلماء من حيث إمكانية عزوها الى نمط ذكاء عالي أم إلى سلوكيات عبثية، اطلعت مؤخراً في كتاب عقل الغراب (the mind of raven) على تجربة وجد فيها العلماء أن الغراب يكذب، أي أنه يوصل معلومة خاطئة (عن قصد...

لساعة أو أكثر يستمر الشاب المواظب على ممارسة رياضة بناء الأجسام برفع أوزان عالية جداً، يواظب على ذلك يومياً، ويبدو مفعماً بالنشاط بعد أن يعود، أما حينما ينقطع بشكل اضطراري فيبدو وكأن شيئاً ما ينقصه. يقول له المقربون منه أن الرياضة تجعله عصبياً أحياناً، وأنه لا يبدو...

العدد 38 من مجلة العلوم الحقيقية يتضمن اول نشر لكتاب فهم العلم الذي أعدته جامعة كاليفورنيا، بيركلي ترجمة أحمد الساعدي. ويتضمن الفصل الخامس من كتاب لماذا ينجح العلم وتفشل الخلقية ترجمة سامر حميد. يتضمن العدد أيضاً مراجعة لدراسات نفسية عديدة لعرض الآثار النفسية لبناء...

بنظرة معينة إلى مناهج الحميات المختلفة، يُمكن أن نجد أنها جميعاً ليست سوى صوراً أخرى لحمية السعرات الحرارية، احذف المكسرات، احذف الدهون، قلل الخبز، احذف الكاربوهيدرات جميعها، المحصلة واحدة عند تسجيل الغذاء اليومي والاطلاع على مقدار السعرات الحرارية اليومية سنجدها أقل!...

عند البحث عن ببتيد (BPC-157) على الانترنت فإن أول النتائج التي تظهر هي نتائج لمنتجات من حبوب أو حقن أو حتى بخاخ للأنف. المنتجات تزعم تقديم فوائد مثل: تحسين القدرة الشفائية للجسم، تحسين كفاءة الهضم والشفاء في الجهاز الهضمي، تحسين القدرات الرياضية والذهنية، تحسين نشاط...

التجربة الشخصية في الصحة هي عملية يقوم بها شخص واحد ويقوم بإجراء التجربة على نفسه ليثبت فعالية مادة معينة، أو ليدرس تأثير متغيرات معينة في حياته اليومية وليحصل على نتائج أفضل. وهي أمر مثير للجدل وقد لا يكون خياراً صحيحاً في كثير من الحالات المرضية وحالات تجربة تأثير...

مجلة العلوم الحقيقية العدد 36 لشهري مارس - ابريل 2020. يفتتح بخلاصة لبحث هام حول دور البيولوجيا والفروقات بين البشر في اللغة. ويتضمن العدد سلسلة جديدة يقدمها احمد ابراهيم حول علم الاعصاب. تعرف على المبدأ الانساني والتشكيك به، وحول افكار الاعجاز العلمي لأنتوني فلو. في...

ينتشر الذعر في أنحاء العالم اليوم نتيجة اجتياح فيروس كورونا لمعظم دول العالم مع معدلات مرتفعة للوفيات في دول مثل إيطاليا وإيران والصين. غير أن لهذا الذعر درجات متفاوتة، أخطرها على صاحبه هو لمن لم يعرف ماهية الفيروسات إلا بعد انتشار الأخبار حول هذا الفيروس، بل وربما لم...