في صالة التمارين الرياضية يتجه الكثير من الأشخاص إلى معدات التمارين الهوائية كالدراجات الداخلية الثابتة أو آلات المشي وقد يركض البعض أو يؤدون حركات تمارين هوائية قبل التمارين. فما هو دور كل من تمارين الإحماء والإطالة في الوقاية من الإصابات الرياضية سواء العضلية أم...
هناك أدلة جينية يحملها كل فرد منا تحمل أدلة تاريخية عن أمور حدثت دون أن نعلم عنها شيئًا بالضرورة من هجرات أو حالات وفرة أو مجاعات أو مجازر وحروب. كيف تساهم معرفتنا بالسلالات أو الخطوط الجينية المنتقلة عبر الآباء أو الأمهات في كل ذلك؟ هناك نوعان من الأدلة الجينية...
الاسترونيزية ليست بالضبط هوية قومية بل هي عائلة لغات كما أن لدى المتكلمين بتلك اللغات الكثير من المشتركات في الجينات أيضاً. بينما تباهي بعض الشعوب بأسلافها الذين اخترعوا الكتابة أو روضوا الخيول واجتاحوا البر الاوراسي أو عبروا للعالم الجديد، فإن عدداً كبيراً من الهويات...
الصورة: زفاف ياباني ملكي لثقافة الياماتو السائدة في اليابان اليوم بعد تلك الجولة في التاريخ غير المكتوب باللغة والمكتوب على الحمض النووي يمكن أن نلاحظ أمور عديدة لم تخبرنا عنها الآثار أو المعلومات المكتوبة. من الممكن أيضاً أن نجد تقاطعات واضحة بين التاريخ المكتوب...
تنتشر طية العين أو طية علاية الموق (epicanthic fold) في شعوب شرق آسيا والشعوب الأصلية في الأميركتين وبعض الشعوب الأوروبية وتتضمن ثنية جلدية في الجفن العلوي. قد يبدو للوهلة الأولى للقارئ أن هناك علاقة بين صفات جينية معينة وبين انتشار هذه الصفة في شرق آسيا. في الحقيقة...
لو أردنا فهم الهجرات إلى شرق آسيا عبر الحمض النووي للميتوكوندريا والذي يرينا سلالات النساء لوجدنا هيمنة ملحوظة للمجموعة م، المجموعة الفردانية M التي تتفرع من مجاميع من النساء الخارجات من أفريقيا. تمثل المجموعة الفردانية M للميتوكوندريا مجموعة كبيرة تفرعت منها فروع غطت...
بعد مرور عشرين ألف سنة على خروج البشر من أفريقيا، ظل توزيع السكان في العالم مقتصرًا على مناطق محدودة. فقد اندفعت جماعات معينة نحو شرق آسيا، وعبرت إلى قارة ساهول — التي كانت تجمع أستراليا وغينيا الجديدة وجزرًا مجاورة في كتلة قارية واحدة متصلة بآسيا أثناء انخفاض مستوى...
مع اطلاعي على العلاج النفسي وعلم النفس فُوجِئتُ بمركز للعلاج النفسي وهو يعرض فيديو دعائي في انستاغرام تظهر فيه معالجة نفسية في بلد عربي وهي تستخدم تخطيط كهربية الدماغ (EEG)، أو صنف آخر منه وهو تخطيط كهربية الدماغ الكمي (Quantitative Electroencephalography). هل هي...
يتميّز القفز بالحبل بعدة خصائص مقارنة بأنواع أخرى من التمارين الهوائية وتمارين الكارديو. سواء بالحبل الطويل (بمشاركة آخرين) أو الفردي. من ميزاته أنه يمكن ممارسته في مساحة صغيرة، ما يجعله مناسبًا للمناطق الجافة والحارة حيث يتواجد الناس في مساحات مكيفة. كما يمكن ممارسته...
كيف أثر ظهور الدول على صفات البشر وعلى تغير أمر مثل المساواة التكاثرية؟ وكيف أثرت القدرة على تخزين المواد على نشوء الدول؟ ثم كيف ظهرت النزعة الذكورية التسلطية بأشكال متطرفة جداً بعد الزراعة؟ والسؤال الأهم الذي يناقشه الدكتور رياض عبد في بحثه حول المساواة التكاثرية:...
ذكرتم ان المريخ كان يصلح للحياة قبل مليار سنة او نحو مليار سنة، لكن هل كانت هناك حياة ام لا حسب الادلة التي جمعت من خلال جميع الرحلات التي ذهبت الى المريخ؟ (للقراءة او المشاهدة او الاستماع للجزء الأول يمكن مراجعة الرابط) حتى الان لم يكن هناك بحوث كافية او ادلة كافية...
بعد عشرات الآلاف من السنوات على خروجنا من أفريقيا كقبائل صغيرة يقودها الخوف من الموت تحت واقع مناخي سيء والرغبة بأرض أفضل، يستطيع البشر اليوم رسم ملامح بعض المعلومات عن تلك الهجرة. تصنف الدراسات العلمية على الحمض النووي للميتوكوندريا خطوط الإناث الى خط تكلمنا عنه...
في حلقة أخرى من بودكاست العلوم الحقيقية نحاور البروفيسور سليم زاروبي، وهو فيزيائي فلك فلسطيني متخصص في اللحظات الأولى وفي الحقبة الأولى من نشأة الكون. وفي هذا اللقاء، نتكلم عن كتابه الذي ناقش فيه نشوء الحياة؛ ظاهرة نشوء الحياة في الكون وفي الكواكب الأخرى. مرحباً بكم...
يستغرب كثير من الرجال والنساء كيف لم يعودوا يرغبون بشركائهم وشريكاتهم بعد فترة من الزمن، وكيف تتغير حتى تفضيلاتهم الجنسية مع الزمن وكأنها نظام مستقل له اجنداته. في الحب أيضاً، لماذا نحب صنفاً معيناً من الأشخاص بطباع معينة؟ هناك الكثير مما تشرحه اللدونة العصبية حول...
كتُب بواسطة: د. هبة محمود فوزي، مؤسسة موقع "سُكري \ Sukary"، طبيبة صيدلانية في مركز معلومات الأدوية، ومسؤولة عن يقظة وأمان الدواء. يُعَدّ اعتلال الشبكية السكري إحدى المضاعفات الخطيرة لداء السكري، ويتميز بحدوث اضطرابات وعائية دقيقة تؤدي إلى فقدان البصر غير القابل...