ما هو أصل العواطف إذن إن لم يكن أجزاء معينة في الدماغ تستجيب للعالم المحيط بنا؟ إن أصل العواطف هو ما يعرف بالحس الداخلي (introspection) والذي تعرفه الموسوعة الحرة بأنه: " الحاسة المتعلقة بالحالة الداخلية للجسم". الحس الداخلي يشبه عملية مسح يجريها الدماغ من الأعضاء...
تراكم الصوديوم والكالسيوم وتلف الميتوكوندريا قدمت دراسة حديثة من عام 2024 رؤية متقدمة لفهم متلازمة التعب المزمن وخلاصتها أن نقص التروية (Hypoperfusion) والإقفار (Ischemia) قد يؤديان إلى فرط تراكم الصوديوم والكالسيوم في العضلات الهيكلية لهؤلاء المرضى. كل من نقص التروية...
من النتائج الشائعة للدراسات التي تحاول فهم متلازمة الإعياء المزمن هو وجود تغيرات في جذع الدماغ (brain stem) واستخدام مناطق إضافية فيه لأداء المهام الإدراكية. وتشمل بعض النتائج الأخرى، انخفاض التمثيل الغذائي (الأيض) في بعض المناطق، ونقص ناقلات السيروتونين، ومشاكل في...
تحدث متلازمة التعب المزمن في كثير من الأحيان إثر إصابة فيروسية، وأحياناً إثر إصابة بكتيرية، أو إثر تعرض الجسم لصدمة مثل إجراء عملية جراحية. ويعتقد أن خللاً في تنظيم المناعة هو السبب في حدوثها بعد الإصابة أو الصدمة. أحد الأمثلة على ذلك هو كوفيد طويل الأمد. كمثال على...
تُعرَّف متلازمة التعب المزمن (CFS) بشكل أساسي بإرهاق مُعجِز يستمر لمدة ستة أشهر على الأقل وفقاً لبحث هام حول الحالة، يصاحبه عدد من الأعراض الأخرى. إلى جانب الشرط الأساسي المتمثل في وجود إرهاق مستمر لمدة ستة أشهر على الأقل. تؤدي متلازمة الإعياء المزمن إلى انخفاض ملحوظ...
الصداع العنقودي هو أحد الحالات الأكثر ألماً في الطب والذي قد تجمعه التسمية فقط مع الصداع لكنه يختلف بأمور جوهرية كثيرة. يحدث الصداع العنقودي في جهة واحدة من الرأس وتحديداً حول العين أو خلفها وتشبه آلامه الطعن أو الثقب أو الحرق أو العصر. ما يميز الحالة أنها تحدث في...
خلاصة لورقة بحثية منشورة في مجلة سيل من عام 2025 تلخص آخر الأبحاث والنتائج التي توصل إليها العلم حول تأثير البكتيريا المعوية على الدماغ والصحة النفسية من المعروف أن هناك الترليونات من الكائنات المجهرية التي تعيش في جسم الانسان والتي لها دور كبير في صحتنا. يشير...
لحظة هل قلت تصنع؟ لكن العواطف لا تصنع بل لدينا عواطف رئيسية كالخوف والحب وغيرها أليس كذلك؟ في الحقيقة إن العواطف تصنع في الدماغ وتبنى كما نبني المفاهيم في أدمغتنا. وهذا هو موضوع كتاب كيف تصنع العواطف الذي يشرح نظرية العواطف المبنية. الكاتبة ليزا فيلدمان باريت هي مؤسسة...
هل يجب أن نتناول المشروبات والماء مع الطعام؟ في الحمية سواء لتقليل الوزن او المحافظة عليه او للمحافظة على مستويات السكر نسعى الى تقليل حالات الصعود المفاجئ في مستوى السكر في الدم، فما هو أثر تناول الماء أثناء الوجبة على ذلك؟ تناولت دراسة[1] أثر إضافة 300 مل من الماء...
كيف يؤثر الجفاف على استعادتنا للطاقة المخزونة في الجسم من دهون وجلايكوجين؟ ونحن نعيش أيام رمضان لهذه السنة، نقرأ كثيراً في الفيسبوك عن فوائد الصيام على كافة أجهزة الجسم والتي يرتكز الجانب الحقيقي والعلمي منها على دراسات الصيام الكثيرة. لكن مع فارق بسيط، وهو أن دراسات...
مهما سمعت حول ارتفاع درجة حرارة الكوكب بفعل النشاط الصناعي البشري، فإن ذلك ليس سوى جزء بسيط من الصورة حول الطريقة التي نستخدم بها الوقود الأحفوري، وعلى رأسه النفط. غذاؤنا يعتمد بشكل أساسي على النفط، والنفط معرض لتفاعلات سياسية عديدة، وأيضاً هو معرض للنفاد مثلما نفد في...
ماذا تعني الأرقام المختلفة التي نراها في نتيجة فحص الكولسترول؟ ما الذي تمثله البروتينات الشحمية منخفضة الكثافة (low density lipoproteins - LDL) مثلاً، ولماذا يجب أن تكون نتيجتها منخفضة بالمقارنة مع الأخرى عالية الكثافة؟ وأين هو الكولسترول وما هو؟ وكيف تؤثر الدهون التي...
في مسلسل "الجنة والنار" العراقية لعام 2024 يرمي ابن العم فرج على ابنة عمه مادة على وجهها وكأنه يرمي لعنة أو سحر فتصبح أداة طيعة بيده ويأخذها بهدوء الى خارج المستشفى في عملية اختطاف قصيرة تقود في النهاية الى حيلة شريرة أكبر. المسلسل لم يوضح الأمر لكن يبدو أنه شيء كان...
تشير الدراسات العلمية إلى أن درجة الحرارة التي يرتاح بها الإنسان لا تتجاوز 31 درجة سيليزية. وعلى الرغم من تباين ذلك وفقاً لمعايير عديدة فإن معظم وجهات النظر المستندة إلى مفهوم الراحة الحرارية تكون في الغالب أقل من 31. فيما مضى كانت الحرارة المصنفة كحد أقصى ما يحتمله...
في الوقت الذي توصل البحث العلمي إلى فاعلية علاج حركة العين وإزالة الحساسية فإن أبحاث العلاج النفسي وعلم النفس ليست المجال ذو الاختصاص في التوصل للسبب وراء فاعلية تلك الطريقة بل يقع الأمر على عاتق علم الأعصاب. اكتشفت مؤسسة طريقة العلاج بحركة العين السريعة وازالة التحسس...
