ماذا يعني لك الحب؟ عادة ما يكون الاهتمام والرعاية المبالغة، أو على الأقل نسبياً، سرعة في دقات القلب، احمرار الوجه، وتعرق في اليدين، سعادة غامرة. إي علامات خارجية تحدث بشكل مختلف عن ما كنته في حالتك الطبيعية هو الحب بالنسبة لك، لكن الحب في الحقيقة أكثر من ذلك، وما هذه...
كيودوس: مقياس الاكتئاب، دعونا نجرب!
أحب دائما اختبارات الشخصية والأمراض النفسية. شيء ما يدفعني لإلقاء نظرة على عالمي الداخلي وتغييره باستمرار. لكن المشكلة التي واجهتني دائما هي أن الكثير من هذه الاختبارات ليست لها أية أسس علمية، أو أنها تنقصها الموثوقية والدقة. الاكتئاب واحد من الاضطرابات التي تشغلني....
تقنية النانو في صناعة حشوات الاسنان فائقة القوة
تقنية النانو في صناعة حشوات الاسنان هي اكتشاف كبير في استعمالات تقنية النانو يجعل من استعمالها ليس حكراً على الصناعات الإلكترونية فقط. حصول تقدم كبير في الصناعة يعطي الفرصة لأطباء الأسنان للتخفيف من اعباء عملهم بشكل كبير خلال طريقة ربما لم تكن متوقعة من قبل. تقنية...
خمس طرق علمية للحصول على نوم أفضل
ينام الإنسان البالغ حوالي 7 إلى 8 ساعات في اليوم، و10 إلى 12 ساعة في مرحلة الطفولة، في حين يبلغ الإنسان 60 عام تكون عدد الساعات التي قضاها في النوم حوالي 200000 "مائتا إلف" ساعة. وعدم الحصول على ساعات نوم كافيه يتأثر الصحة البدنية والدماغ بشكل سلبي. فكيف يمكننا أن...
كيف ننقص بعض الوزن بدون أن نجوع؟
إذا كان مؤشر كتلة جسمك (الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر) يساوي 25 أو أكثر فأنت واحد من 1.9 مليار بالغ مصاب بزيادة الوزن في العالم، وإذا كان يساوي 30 أو أكثر فأنت واحد من أكثر من 600 مليون بالغا مصابا بالسمنة في العالم [1]. السمنة ليست مجرد دهون زائدة تجعل...
عملية اعادة التركيب في الدنا
عملية اعادة التركيب في الدنا ، هناك عملية هامة تحدث في مادتنا الوراثية الموجودة في خلايانا و التي تحكم مواصفاتنا البايلوجية تشريحيا و فسيلوجيا و مظهريا (ميرفيلوجيا). هذه العملية تعرف بعملية اعادة التركيب recombination ، هذه العملية تتضمن عملية اعادة تشكل الDNA من...
تطور القطط وتدجين القطط الأليفة في الصين
تطور القطط وتدجين القطط الأليفة في الصين . هل جُلبت القطط الأليفة إلى الصين منذ أكثر من 5000 سنة؟ أم أنها هرر صغيرة قد تم تدجينها في نفس هذه الفترة في الصين؟ كان من المستحيل أن نجزم بين هاتين الفرضيتين الي ان تمكن فريق من مختبر"علم آثار الحيوان، علم آثار النبات :...
وسيلة جديدة للسيطرة على الأمراض المعدية
وسيلة جديدة للسيطرة على الأمراض المعدية عند الحديث عن السيطرة على الأمراض المعدية، هنالك طريقتان شائعتان للتعامل مع تلك الأمراض. تلك الطرق تتضمن استعمال الأدوية، مثل المضادات الحيوية لاستهداف المسبب المرضي و الطفيلي، او استعمال الإجراءات الوقائية لتقليل خطر انتشار هذا...
الإضطراب في طور حركة العين السريعة يرفع من خطر الاكتئاب
الإضطراب في طور حركة العين السريعة يرفع من خطر الاكتئاب . دراسة أولية تفترض ان التوتر العاطفي يتراكم عندما يكون هذا الطور مشوش، ويُنشئ هذا بدوره دورة ضارة بالصحة. الـ REM هو مختصر (rapid eye movement ) ويُعرف بالعربية بحركة النوم السريعة لما يُعرف في غضونه من حركة...
كيف تجعل شخص ما يقع في حبك؟
بما إننا في يوم الحب، هنالك الكثيرون منا من يعيشون بعلاقة حب من طرف واحد. وهم راغبون ببدء علاقة حب مع هذا الشخص، لكنهم يجهلون كيف، فتراهم يفعلون المستحيل لذلك، ومن الأمور التي يفعلونها هي التجاءهم إلى الدجالين والمشعوذين ممن يدعون امتلاك أحجار أو مواد أخرى تجعل من...
حقيقة التنويم المغناطيسي
حقيقة التنويم المغناطيسي ، يعد التنويم المغناطيسي احد اكثر الطرق التي يساء فهمها و المشكوك في امرها في طريق العلاج النفسي. فالخرافات وسوء الفهم المتعلق بالتنويم المغناطيسي ناجم عن افكار الناس حول مرحلة التنويم المغناطيسي. الحقيقة ان التنويم المغناطيسي ما هو الا عملية...
أسباب أنتشار فايروس الأنفلونزا في الشتاء قد تكون مفتاحا لعلاجه
أسباب أنتشار فايروس الأنفلونزا في الشتاء قد تكون مفتاحا لعلاجه . ليست وحدها مطهرات اليد وأقراص السعال تكثر في مثل هذا الوقت من السنة بل ايضا اللافتات خارج الصيدليات وعيادات الأطباء مناديه ب (أحصل على لقاحك المضاد للأنفلونزا). يقلل لقاح الأنفلونزا هذه السنة فقط نسبة...
قبل المضادات الحيوية، كيف عالج الأطباء الأمراض؟
قبل المضادات الحيوية، كيف عالج الأطباء الأمراض؟ ان تطور انتاج علاجات من المضادات الحيوية و مضادات المايكروبات الاخرى يُعد من اهم الإنجازات في الطب الحديث. لكن، ان الاستعمال المفرط او السيء لتلك المضادات الحيوية قد يؤدي الى ظهور المقاومة في الكائنات الدقيقة التي تعالج...
التنهد والتنفس العميق قد ينقذ حياتك
هل تتذكر الأوقات التي أخبرك بها شخص ما، أو والديك على وجه الخصوص، أن التنهد أو التنفس بعمق يعتبر قلة أدب ووقاحة؟ ألان يمكنك أن لا تأخذ بهذه النصيحة لأسباب طبية؛ حيث ان التنهد اللاإرادي مهم جدا لصحة الرئتين، وقد كشف باحثون أن هنالك مفتاح في الدماغ يسيطر على هذه...
الغدة الصنوبرية وخرافات العلوم الزائفة
الغدة الصنوبرية وخرافات العلوم الزائفة عادة ما نتساءل لماذا لا يستطيع الانسان تحمل فكرة الجهل بشيء ما؟ مما لا مفر منه ان دراسة اي شيء لا بد ان تكون على اسس علمية ولذلك فإن العلماء يدفعون بالمعلومات الجديدة مع الأخذ في الاعتبار ان هناك اسئلة لا نملك لها اي جواب كما هو...