يتميّز القفز بالحبل بعدة خصائص مقارنة بأنواع أخرى من التمارين الهوائية وتمارين الكارديو. سواء بالحبل الطويل (بمشاركة آخرين) أو الفردي. من ميزاته أنه يمكن ممارسته في مساحة صغيرة، ما يجعله مناسبًا للمناطق الجافة والحارة حيث يتواجد الناس في مساحات مكيفة. كما يمكن ممارسته...

يستغرب كثير من الرجال والنساء كيف لم يعودوا يرغبون بشركائهم وشريكاتهم بعد فترة من الزمن، وكيف تتغير حتى تفضيلاتهم الجنسية مع الزمن وكأنها نظام مستقل له اجنداته. في الحب أيضاً، لماذا نحب صنفاً معيناً من الأشخاص بطباع معينة؟ هناك الكثير مما تشرحه اللدونة العصبية حول...

كتُب بواسطة:  د. هبة محمود فوزي، مؤسسة موقع "سُكري \ Sukary"، طبيبة صيدلانية في مركز معلومات الأدوية، ومسؤولة عن يقظة وأمان الدواء. يُعَدّ اعتلال الشبكية السكري  إحدى المضاعفات الخطيرة لداء السكري، ويتميز بحدوث اضطرابات وعائية دقيقة تؤدي إلى فقدان البصر غير القابل...

مع اطلاعي على العلاج النفسي وعلم النفس فُوجِئتُ بمركز للعلاج النفسي وهو يعرض فيديو دعائي في انستاغرام تظهر فيه معالجة نفسية في بلد عربي وهي تستخدم تخطيط كهربية الدماغ (EEG)، أو صنف آخر منه وهو تخطيط كهربية الدماغ الكمي (Quantitative Electroencephalography). هل هي...

كيف أثر ظهور الدول على صفات البشر وعلى تغير أمر مثل المساواة التكاثرية؟ وكيف أثرت القدرة على تخزين المواد على نشوء الدول؟ ثم كيف ظهرت النزعة الذكورية التسلطية بأشكال متطرفة جداً بعد الزراعة؟ والسؤال الأهم الذي يناقشه الدكتور رياض عبد في بحثه حول المساواة التكاثرية:...

يشرح د. رياض عبد نظريته حول المساواة التكاثرية لدى البشر والعلاقة بينها وبين صفاتنا الشخصية وكيف تؤثر نسبة من يستطيعون التزاوج في صنف أحيائي معين كالبشر على نواحي عديدة في السلوك. يشرح د. رياض عبد أيضاً التباين التكاثري وأثر التباين الناتج في الصفات وفي الشخصية على...

على الرغم من أن اكتشاف الرفات المختلفة للبشر من الإنسان العاقل أو من انسان النياندرتال قد حدث منذ عقود في كهف شاندر بكردستان العراق، غير أن عملية إعادة نمذجة وتشكيل وجه احدى نساء النياندرتال قد حدث مؤخراً. ما لم يكن متوقعاً هو أن تعزى تلك المرأة للقومية الكردية في عدد...

اذا كنت ممن يستمتعون بطقطقة أصابعهم فقد وجدت صديقًا جيدًا، انا. ومع ذلك فلا بد أنك قد سمعت بأن تمددات اليد المهدئة الوجيزة هذه تأتي مع زيادة خطر الاصابة بالتهابات المفاصل على المدى البعيد. ولحسن الحظ أن ذلك ليس صحيحًا. إن الصوت الناتج من إفلات المفصل للمفصل السلامي...