كم ساعة من النوم يحتاجها الإنسان؟

ربما سمع أكثركم بان الإنسان يحتاج من 7 إلى 8 ساعات من النوم يوميا لكي يحافظ على صحته، لكن هل هذا العدد من الساعات له إي أساس علمي؟ كما أن دراسة أجرتها قناة ناشيونال جيوغرافيك وجدت أن ما يصل إلى 73% من الأمريكيين الذين تبلغ أعمارهم بين 18 سنة وما فوق ينامون اقل ذلك كل...

هل انت طائر مبكر او بوم ليلي؟ ربما الجينات تحدد ذلك

بوم ليلي أم طائر مبكر ؟ اذا كانت الكميات الكبيرة من القهوة لا تساعدك على الشعور بالنشاط واليقظة خلال الصباح، فإن الجينات هي الملامة على كونك طائر مبكر ولست بوم ليلي . طبقاً لدراسة جديدة قامت بها شركة  ((andMe23 المختصة بالجينات، ان التوجه لان تكون “شخص...

ما هو العلاج القادم لمرض الزهايمر

من بين (٢٤٤) عقار موجود لمعالجة الزهايمر مما  تم اختبارها  على الناس خلال  فترة عشر سنوات،  حصل  واحد منها   فقط على المصادقة من إِدارَةُ الأَغْذِيَةِ و الأَدْوِيَة (الأميركية (FDA). نشر ذلك الباحث جيفيري كمنگس في ورقة بحثية نشرت عام ٢٠١٤. حيث أن المصادقة الوحيدة حصل...

أبرز الخروقات العلمية التي أُعلن عنها مؤخراً

أبرز الخروقات العلمية التي أُعلن عنها مؤخراً : 1- نجح علماء بعمل نسخة لأذن بشرية (قابلة للزراعة) مع عضلاتها وأنسجتها العظمية بأستخدام خلايا حية مستنسخة بالطابعة ثلاثية الأبعاد. 2- نجح علماء بتطوير بوليمر بإمكانه رفع كتلة يعادل كتلتها 1000 ضعف كتلة البوليمر وقابل...

قد لا تعرف نفسك بعد ١٠ سنوات، دراسة تغييرات الشخصية مع العمر

قد لا تعرف تغييرات الشخصية عبر العمر لديك بعد ١٠ سنوات : لإستبيان قام به دانييل جيلبيرت بروفيسور علم النفس في جامعة هارفرد لعدد كبير من الاشخاص مستطلعاً تفضيلاتهم وجوانب كثيرة من شخصيتهم عبر 10 سنوات. هل تعتقد بأنك ستكون نفس الشخص بعد عشر سنوات من الان؟ فكر بذلك مرة...