مصادر الطاقة في جسم الانسان: الدهون

مصادر الطاقة في جسم الانسان: الدهون

ثالث مصدر للطاقة هو الأنسجة الدهنية. الأمر المزعج لنا جميعاً هو سياسة الجسم بتكوين الدهون وخزنها في أماكن كالمؤخرة أو البطن. وما يزعج أكثر هو الصعوبة الكبيرة في إزالة تلك الطبقات من الدهن للظهور بمظهر رشيق. كثيرون ممن يقرؤون هذا المقال سيحاولون أن يفهموا تلك السلسلة...
آلام العضلات المتأخرة: ماذا يحدث في اليوم التالي بعد التمرين؟

آلام العضلات المتأخرة: ماذا يحدث في اليوم التالي بعد التمرين؟

عند العودة لتمارين بناء الأجسام بعد انقطاع طويل نسبياً أو عند تجربة تمرين جديد يبدو كل شيء طبيعياً في اليوم الأول، لكن في اليوم الثاني يظهر الم مزعج في العضلات التي تم التركيز عليها. لا يمنع الألم تحريك العضلة لكنه يحدث عند تقلصها مرة أخرى، وقد يدوم لعدة أيام أخرى...
دراسة باطلة تقول أن الكركم يعمل أفضل من مضادات الاكتئاب

دراسة باطلة تقول أن الكركم يعمل أفضل من مضادات الاكتئاب

جائنا سؤال حول دراسة تقارن بين عمل الكركم وعمل الفلوكستين (البروزاك) تقول بأن الكركم يعمل أفضل من الفلوكستين في معالجة الاكتئاب. ويروج لهذه الدراسة نجم حمية الكيتو ونجم مثقفي الدرجة الثانية مختص المعالجة اليدوية ايريك بيرج والذي صار يطرح مواضيع كثيرة الإشكاليات بعد أن...
مجلة العلوم الحقيقية – العدد 43

مجلة العلوم الحقيقية – العدد 43

في العدد 43 من مجلة العلوم الحقيقية تعرف على المواضيع والاسئلة الاتية: هل المشي اثناء النوم مرض؟ ماذا قال تقرير الأمن القومي الأمريكي عن الصحون الطائرة؟ التستوستيرون والسمنة (سلسلة الهورمونات والسمنة) لماذا نعاني من آلام في العضلات في اليوم الثاني بعد التمارين؟ خبر...
الخرافة والعلم الزائف بمواجهة القانون: حوار مع المحامي حيان الخياط RS10‎

الخرافة والعلم الزائف بمواجهة القانون: حوار مع المحامي حيان الخياط RS10‎

https://real-sciences.com/wp-content/uploads/2021/07/Law-and-superstition.mp3Podcast: Play in new window | Downloadرابط المقال في الموقع: https://real-sciences.com/?p=13814 رابط البودكاست هذه المرة لنا لقاء مع ضيف غير مألوف لكنه معروف لمن دأبوا على القراءة في موقع...