بنظرة معينة إلى مناهج الحميات المختلفة، يُمكن أن نجد أنها جميعاً ليست سوى صوراً أخرى لحمية السعرات الحرارية، احذف المكسرات، احذف الدهون، قلل الخبز، احذف الكاربوهيدرات جميعها، المحصلة واحدة عند تسجيل الغذاء اليومي والاطلاع على مقدار السعرات الحرارية اليومية سنجدها أقل! لنأت الى حمية اتكنز وهي إحدى أشهر حميات الكيتو التي تمتاز بكونها مرتفعة الدهون…
التصنيف: آراء
كيف يمكن أن تخلق فحوص السلالة الوراثية حقلاً جديداً في دراسة التاريخ
فحوص السلالة الوراثية التي يقوم بها الأفراد على مستوى شخصي وتقوم بها بعض المشاريع هي أمر شاع مؤخراً خلال السنوات العشر الماضية. وقد سبق ذلك مشاريع كمشروع الجينوم البشري الذي بدأ في مطلع التسعينات واستمر لمدة 13 سنة ليقوم بفحص عشرات الآلاف من الأشخاص منتجاً خارطة ضخمة لتسلسلات الجينات البشرية، أو مشروع الـ 100 الف…
مستقبل التخاطر – التخاطر إلكترونياً
بقلم: نورالدين عزار تحدث ميشيو كاكو في أحد فصول كتابه “مستقبل العقل” عن التخاطر مؤكداً أن التخاطر أصبح الآن موضوع بحث معمّق في عدة جامعات حول العالم، حيث استطاع العلماء مسبقا استخدام حسّاسات لقراءة كلمات وصور وأفكار مفردة في دماغ شخص ما. يقول علماء شركة IBM أننا سنتمكن في المستقبل من التواصل بالعقل مع الحاسبات،…
أوراق الزهايمر المتبعثرة
يمتاز الطب النفسي عن بقية التخصصات الطبية بأنه يثير دوماً الكثير من الجدل. يعاني دارسوه بعض الفوضى في تكوين الآراء حول مواضيعه الجدلية، بسبب تشعب تلك المواضيع واحتياج فهمها لكثير من الإطلاع، إلا أن المحصلة في الأخير هي أن ينتهي دارس الأمراض النفسية إلى ما أشبه بالفلسفة حول فهم وتفسير الأمراض وعلاجاتها. أحدى هذه الإضطرابات…
كيف لعلم النفس المعرفي وعلم الاجتماع الثقافي أن يستفيدا من بعضهما
سعى علماء النفس المعرفي وعلى مدى عقود لفهم كيفية عمل الدماغ ، وفي السنوات الأخيرة قد حددوا عددًا من النظريات – من التحيزات الضمنية إلى سيكولوجية العصبية القبلية و الندرة – لشرح كيف يؤثر ذلك على سلوكنا. لكن بعض الباحثين الان يقترحون أن هذه النظريات ، في الوقت الذي تقدم فيه رؤية قيمة ، لا…
العلم الزائف في الفيزياء الأساسية
هل بالفعل استحق الفيزيائي الراحل ستيفن هوكينغ جائزة نوبل لإسهاماته في مجال الفيزياء؟ وإذا كانت نظريةٌ ما تبدو أنيقة رياضياً وتفسيرية، فهل يعفينا ذلك من إجراء تجارب للتحقق من صحتها كما هو حاصل في بعض نظريات الفيزياء الحديثة؟ وكيف يمكننا أن نفرق ونضع ترسيم واضح بين العلم الحقيقي والعلم الزائف؟ كل هذا وأكثر تجدونه في…
ما هو شعور الموت؟
** تنبيه! قد يحتوي هذا المقال على مشاهد ومعلومات لا تناسب فئة الأطفال. كلنا سوف نموت. هذه حقيقة مطلقة لا تحتاج إلى مساءلة. قد يموت بعضنا مبكرا بعد معاناة مع التهاب الرئة أو مرض عصبي نادر، أو متأخرا بسبب جلطة دماغية أو سكتة قلبية. يوجد بيننا معمِّرون يتجاوزون المائة سنة، لكن الجميع سينتهي تلك النهاية…