توصل الباحثون في جامعة هارفارد إلى السبب الذي يجعل الكثير منا بالرغبة في مشاركة كل فكرة، حركة، إعجاب علي مواقع التواصل الاجتماعى. في العديد من التجارب، فقد وجد الباحثون أن مشاركة معلومات عن ما يقوم به الشخص يحفز نشاط المنطقة المسؤولة عن السعادة في المخ التي تنشط أيضاً...
تختص مواضيع علم النفس في موقع العلوم الحقيقية بالجانب التجريبي القائم على المنهج العلمي في علم النفس وتبتعد عن العلوم الاجتماعية والتكهنات والجوانب غير المثبتة كالمدرسة السلوكية او التحليلة في علم النفس.. وتركز بالاخص على علم النفس التطوري والمعرفي والاجتماعي وعلم نفس النمو لاسيما الجانب القائم على التجارب في هذه العلوم
دراسة : انخفاض مستوى هرمون التيستوستيرون تتنبأ بعلاقة ملتزمة بين الشباب
مستويات هرمون التستوستيرون تؤثر فيما إذا كان الرجال سيدخلون بعلاقة جادة، "أحادية" او لا بحسب دراسة نشرت في هذه الصحيفة. الدراسة السابقة وجدت ان الرجال الذين يميلون إلى علاقة مع شريك واحد على المدى الطويل لديهم مستوى أقل من هرمون التيستوستيرون من الرجال غير المتزوجين...
خرافة العشرة آلاف ساعة لإكتساب المهارات
هناك خرافة منتشرة تقول أن 10.000 ساعة من التدريب تقودك الى الاحتراف في أي مهارة، تعود الفكرة لكتاب القيم المتطرفة (Outliers) للكاتب مالكولم جلادويل ( Malcolm Gladwell) بناءاً على دراسة تمت على الموسيقيين من قبل عالم النفس أندريس اريكسون (K. Anders Ericsson) عام 1993،...
قيادة المراهقين تصبح أكثر أماناً خلال الشهور التي تلي حادث السير
قيادة المراهقين تصبح أقل خطورة خلال شهرين من تعرضهم لحادث سير خطير، هذا وفقا لبحث جديد نشر في مجلة العلوم النفسية (Psychological Science)، وهي مجلة تابعة لجمعية العلوم النفسية. وقد شمل البحث بيانات سلوك القيادة الفعلية لأكثر من 250 مراهق، وقد أشار إلى أن قيادة...
لماذا لا يعمل التعذيب
الكثيرون يعتقدون أن الاستجواب المبالغ فيه يدفع الأشخاص إلى الكلام، ولكن ليس هنالك دليل على أن هذا الاعتقاد صحيح. فبحسب الكتاب الجديد (لماذا لا يعمل التعذيب - Why Torture Doesn’t Work) يدرس إمكانية الحصول على الحقيقة بواسطة التعذيب. هناك من يقول "إذا قمت بالتعذيب لفترة...
جنون الارتياب البارانويا
أن تفكر وتشعر كما لو كنت تحت التهديد على الرغم من عدم وجود أي دليل (او انه يكون ضعيف جدا) على انك مهدد. يمكن وصف افكار جنون الارتياب على انها اوهام. توجد العديد من انواع التهديدات المختلفة التي قد تكون خائفا او قلقا منها. والمريض بجنون الارتياب لديه شك مبالغ فيه على...
لماذا نضحك؟
قبل قراءة المقال، شاهد الفيديو التالي من فضلك. https://www.youtube.com/watch?v=ugwEpg13FkM في الفيديو السابق، الذي أفترض أنه أضحكك، تطلب المعلمة بكل جدية من التلميذ الكسول أن يكتب عبارة على سبورة الفصل، يستجيب التلميذ لطلبها بعصبية ولا يكتب سوى حرفين من العبارة...
الحياة اليومية للسيكوباثيين تظهر ذكاءاً دون المتوسط
الصفات التي يوصف بها السيكوباثيين (المضطربين عقلياً-psychopath) غير محببة، فهم في العادة يوصفون بالإستغلالية وانعدام الأمانة والافتقار إلى التعاطف. وكذلك يعرفون بأنهم أذكياء بشكل شرير، كما يصور في الكثير من الأفلام والمسلسلات، وهذه الفكرة غير صحيحة تماماً. ففي الواقع...
إليك ما يفعله الفطر السحري في جسدك ومخك
هناك أدلة على أن تناول الفطر السحري (magic mushrooms) يمكنه فعلاً أن يُحسن من الحالة المزاجية للشخص. العديد من الدراسات من بينها اثنتان من التجارب السريرية الواعدة تقترح أن المُركب الفعال في الفطر وهو مركب سيلوسيبين (psilocybin) ربما لديه القدرة على تخفيف التوتر...
ما هو الصحيح ؟
ما هو الصحيح ؟ ما هو الجميل ؟ العلم يتضمن الصحيح بدءا من الأفكار الحقيقية مثل أن الأرض تتحرك والمستقبل غير متوقع. والعمل لفهم هذه الأفكار ووضعها في صورة منطقية وواسعة للكون. السياسة قد تتضمن ماهية الصحيح وهذا يتطلب فهماً واسعاً وإجماعاً نهائياً للعديد من الاّراء...
تعزيز الثقة عن طريق التلاعب بنشاط الدماغ
الثقة بالنفس هي الصفة الأساسية للنجاح في العالم، فهي مهمة في بيئات العمل والسياسية وفي جوانب كثيرة في حياتنا اليومية. وعلاوة على ذلك فإن الثقة لها دور مهم في العديد من الأمراض النفسية مثل الاكتئاب ومرض الزهايمر، حيث غالبا ما يكون تفكير المرضى سلبي بخصوص قدراتهم...
صحتك تتحسن بوجود الأصدقاء
العلاقات التي تقيمها مع الأهل والأصدقاء تكون مفيدة، فقد تكون وسيلة لتحسين صحة المرضى وتشجيع السلوكيات الصحية الجديدة مع زيادة التفاعل مع الأطباء أو المعالجين. ففي رؤية جديدة نشرت في مجلة نيو انغلاند للطب (New England Journal of Medicine)، في بنسلفانيا للطب والاقتصاد...
التطورات في الدراسات العلمية حول الأحلام
الأحلام هي عبارة عن عمليات مادية ليس لها أي صلة بالحقيقة، وطبقاً لمعظم الأطباء فإن هذه العمليات تنشأ إستجابةً لمُحفزات فسيولوجية مركزها قشرة المخ. لكن رغم ذلك، مازالت هناك شعبية كبيرة لما يعرف ب "الرمزية والمعنى" للأحلام، وعلاقتها بمستقبل الشخص وتجربته في الحياة. رغم...
اكتئاب الفيسبوك
مقارنة نفسك مع الآخرين في الفيسبوك تسبب لك الاكتئاب أكثر من إجراء تلك المقارنات على أرض الواقع. هذه إحدى نتائج الدراسة التى أجراها مجموعة من الباحثين بقيادة ديفيد بيكر (David Baker) ودكتور غييرمو بيريز (Dr Guillermo Perez) من جامعة لانكستر (Lancaster University)....
علم النفس التطوري ينجح في علاج حالة اكتئاب
بعكس النظرة الطبية الشائعة إلى الاكتئاب باعتباره مرضا عقليا، ينظر علم النفس التطوري إلى الاكتئاب باعتباره مشكلة تهدد وجود الفرد ولياقته التكاثرية. في هذا المقال سأقدم لكم موجزا لأهم أساليب علاج الاضطرابات النفسية القديمة والأسلوب المعرفي التطوري الحديث. سأعتمد على...















