هل يمكن لفرشاة أسنانك أن تجعلك مريضاً ؟

هل يمكن لفرشاة أسنانك أن تجعلك مريضاً ؟

ما هو الشيء الذي يحوي شعيرات صغيرة يعيش في حمّامك و يمكنه أن يكون موطنا لخمسة من أنواع الجراثيم و الفيروسات من ضمنها فيروس الرشح ؟

لو أخترت فرشاة الأسنان , فأنت محقّ!
فبحسب ما قاله باحثون : يمكن أن يوجد 1,2 مليون من البكتيريا في فرشاة الأسنان الواحدة. و قد ذكرت مجلة أطباء الأسنان في نيويورك أن 70 % من فرش الأسنان المستعملة تحتوي على هذه البكتيريا.

ما هي أنواع الجراثيم و الفيروسات التي قد توجد في فرشاة الأسنان ؟

وجد الباحثون فيروس الرشح, بكتيريا المكوّرات العنقودية, E. coli و فطر الخميرة على فرشاة الاسنان المستعملة.

ولكن, هل حقا يمكن لفرشاة أسنانك أن تجعلك مريضا ؟
يمكنك أن تصبح مريضا اذا استخدمت فرشاة أسنان مليئة بالجراثيم ولكن بمساعدة جهاز المناعة و عادات النظافة اليومية يصبح من غير المحتمل أن تصبح مريضا بسبب فرشاة اسنانك.

هناك فرصة لهذه البكتيريا باختراق دفاعاتنا؟!

كيف يمكنك أن تصبح مريضا بسبب شيء يبقيك صحيا و نظيفا ؟
يقول الباحثون أن مشكلة الجراثيم تكون بحسب المكان نضع فيه فرشاة الأسنان , فالحمّام هو المكان المثالي لنمو البكتيريا لأنها رطبة و مشبّعة بالبخار , بالاضافة الى ذلك , وجود فرش الأسنان بجانب المرحاض هي فكرة غير سديدة.

لتجنب تلوث فرشاة الأسنان عليك أتّباع هذه النصائح المفيدة:-

– اغسل يديك قبل و بعد الأنتهاء من تنظيف أسنانك.
– غيّر فرشاة اسنانك كل ثلاثة أشهر أو كلّما أصبت برشح أو برد, كما عليك أيضا تغييرها عندما تصبح الشعيرات بالية.
– ناوب بين فرشاتي أسنان للتأكد من انك تستخدم فرشاة أسنان جافة تماما.
– أحفظ فرشاتك في مكان بعيد عن المرحاض, و أغلق غطاء المرحاض قبل سحب المياه.
– لا تتشارك بفرشاة الأسنان و تجنب أبقائها مع فرشاة أخرى.
– أغسل فرشاة أسنانك جيدا بعد كل أستعمال بماء ساخن.
– تأكد من جفاف فرشاة الأسنان قبل وضعها في علبتها.
– أستخدم معجون أسنان مختلف إن كان أحد أفراد عائلتك مريضا.

ترجمة:- Yazan El Mislmani
تصميم:- Mohamad Dyab

المصدر:- http://www.uamshealth.com/?id=12546&sid=1