يحتاج البعض لحبوب الثيروكسين بسبب لضعف نشاط الغدة الدرقية (hypothyroidism). وعادة ما ينصح الأطباء بأخذ تلك الحبوب على معدة فارغة أو بشكل مثالي قبل الإفطار بنصف ساعة الى ساعة. السبب في ذلك هو أن مفعول تلك الحبوب يتضرر بتفاعلها مع بعض محتويات الطعام. لكن الى أي درجة؟ هل...

تدقيق: عاصم السيد إنَّ متابعة الاستكشاف العلمي لحالة مرضية جديدة لحظةً بلحظةٍ أمرٌ مثير للاهتمام، إذ يكشف الكثير عن وظيفة العلوم الطبية، وكيف يتناول العلماء المشاكل المُعقَّدة، وهو أحد أسباب متابعتي عن كثب قصة "كوفيد" طويل الأمد، وقد تكشفت تدريجيًّا على مدار السنوات...

الكرياتين هو حمض عضوي نيتروجيني يتكون طبيعياً في الجسم من ثلاثة أحماض أمينية وهي الغلايسين والميثونين والارجنين بمساعدة ثلاثة إنزيمات. يعد الكرياتين مادة أساسية تسهم في فعاليات عديدة في الجسم منها الأداء العضلي. يتحول الكرياتين تلقائياً إلى كرياتنين (Creatinine) والذي...

بقلم: د. محمد بن حسن - دكتوراه علم نفس الأزمات الحرب تترك جروحًا نفسية مثل التجمد والخوف الحاد والانفصال عن الواقع. 22% من سكان مناطق النزاع يعانون اضطرابات مثل القلق أو اضطراب ما بعد الصدمة. خطوات بسيطة كالتنفس العميق والكتابة تخفف التوتر النفسي. المرونة النفسية...

ولد كارل روجرز عام 1902 في ولاية إلينوي بالولايات المتحدة، نشأ في عائلة متدينة وكان الابن الرابع من بين ستة أطفال. لم تكن لكارل روجرز حياة اجتماعية خارج حدود البيت ، وقد وصفته زوجته التي عاشت معه مرحلة الطفولة ، بأنه كان في طفولته خجولاً وحساساً وغير اجتماعي ، يفضل أن...

مد الرجل يده في حقيبته وأخرج لي قطعة مطاطية مليئة بأضواء الليد الحمراء وقام بشدها على رأسها. ذكر الرجل العديد من النتائج الواعدة التي يأمل الحصول عليها لصحته. كان ذلك الشخص أحد معارفي الذين لطالما كانوا يتداولون وصفات مختلفة للعلم الزائف. لكن لا يكفي الحكم على الشخص...

الطقيقة، البندول، ميدان السيسي، أو غيرها من التسميات تطلق على لعبة بسيطة جداً تتكون من كرتين يربطهما خيط يتصل بموضع للتثبيت في الأصابع. انتشرت اللعبة مؤخراً في العراق ومصر وبسبب احدى تسمياتها التي تشبه اللعبة بالخصيتين وربما لأسباب سياسية كما يرى البعض فقد منعت اللعبة...

نيك تيلير. ترجمة: سيف محمود علي. اثار السباح  الاولمبي الاميركي مايكل فيليبس لغطاً كبيراً عندما ظهر خلال اولمبياد 2016 في ريو دي جينيرو  وعلى جسمه كدمات ارجوانية اللون ، فما هي هذه الكدمات؟ ولماذا اثارت لغطاً؟  نتجت هذه الكدمات عن ممارسة صينية قديمة تسمى العلاج...